経理パートナーズコラム

眠いはずなのになかなか眠れないことありませんか？

枕の高さを変えてみたり、部屋の温度を変えてみたり、眠らなくちゃと焦れば焦るほど眼が冴えて。眠れない夜はつらいもの。

歌で「ジャスミンティーは眠り誘う薬♪」という歌詞がありましたが、先日、西洋の漢方といわれるハーブティを購入して試してみました。カモミールやスペアミントを中心にブレンドされており、若干匂いにクセはありますが、飲みやすくブレンドされています。

自然な眠りを誘ってくれる感じで、気づくとウトウトしていました。ブレンドされているハーブに含まれる成分の中には、低血圧と高血圧の両方に効くという成分も入っているそう。確かな効き目と価格設定で、今後も愛飲できそうです。

眠れない夜から解放されることを祈念して。